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Cet atelier est une invitation à se recentrer,, se relier et se régénérer grâce à la vibration du son. Un espace-temps que l'on s'offre pour bénéficier des effets harmonisants de la voix sur la respiration, le système nerveux, les émotions et l’énergie globale.

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La voix dans sa dimension sensible et vibratoire, tel un yoga du son,  favorise la détente et une profonde qualité de présence. Elle peut être une porte de transformation.

 

À travers une mise en mouvement douce,  des pratiques guidées (yoga des voyelles, respirations, écoute...),  les tensions inutiles se libèrent. La voix, le chant comme une mise en mouvement plus subtile et profonde,  favorise une « ouverture intérieure », elle éveille les parties les plus endormies pour en activer les potentiels.

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Ces ateliers proposent avant tout une pratique de reliance et de connexion. Nous explorerons  la source du son, entre souffle et vibration. Des chants simples, méditatifs viendront nourrir une expérience collective, en explorant au fil des saison différentes dynamiques douces ou plus énergiques.

La voix, une source de joie ! Une ressource pour soi​ à portée de tous ( et de bouche!) 

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