Cours hebdomadaires
Prise de conscience par le mouvement
Saison 2026-2027
Au fil des séances, vous développez des repères et des ressources concrètes que vous pourrez vous approprier dans votre quotidien : lorsque le corps se crispe, que la fatigue s’installe, savoir déjouer certaines tensions avant qu'elles aillent trop loin et développer un dialogue intérieur au service de votre équilibre.
Le cours hebdomadaire devient ainsi un rendez-vous régulier avec soi-même : un espace pour ralentir, sentir, explorer approfondir et entretenir une mobilité fluide et vivante.
Que votre intention soit d’améliorer votre confort au quotidien, de préserver votre mobilité, votre santé mentale ou d’accompagner une pratique artistique ou sportive, chacun peut avancer à partir de ses propres possibilités.
Une pratique régulière permet d’apaiser les tensions, de mieux réguler son tonus et son système nerveux, mais aussi d’affiner peu à peu la connaissance que l’on a de soi et de son propre fonctionnement.
TARIFS
Cours Annecy
- Forfait annuel 395 €
32 séances annuelles hors vacances scolaires
(paiement possible en 2 chèques de 130 € + 1 chèque de 135 € encaissés en octobre janvier et avril )
- Au trimestre : sous réserve de place disponible
Compter 12 séances 198€ 1er trimestre, idem 2eme trimestre puis 132€ pour 8 séances le 3ème trimestre
- Séance unité 18 €
Cours d'essai 10 € - (déduit du forfait)
Séance découverte offerte en septembre.
Cours Chavanod
- Forfait annuel 350 €
31 séances annuelles hors vacances scolaires
(paiement possible en 3 chèques de 116+117+117 € (encaissés en octobre janvier et avril )
ANNECY
Lundi de 10h30 à 11h30 Nouveau !
Mardi de 13h45 à 14h45
2 rue Chaumontel - Espace DALEAS -
Lundi RDC/ mardi 2ème étage -accès par l'arrière du bâtiment
🕘 Début des cours le 14 et 15 septembre
Séances découvertes gratuites en septembre, annoncez votre venue !
(pour cela cliquez sur le bouton dans la bannière à gauche ou contactez mois par sms)
CHAVANOD(3 places)
Jeudi de 9h15 à 10h15
18 i m p. d u g r a n d p r é - M a i s o n d u G r a n d P r é
🕘 Début des cours le 17 septembre
Séances découvertes gratuites en septembre, annoncez votre venue !
(pour cela cliquez sur le bouton dans la bannière à gauche ou contactez mois par sms)
"Il n' y a
qu'un seul voyage...
..c'est le voyage
au dedans de soi "
RAINER maria Rilke
Si la pratique du Feldenkrais vous est précieuse mais que vous rencontrez des difficultés financières vous pouvez me contacter afin que l'on étudie ensemble ce qui peut être envisageable.
