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Stages été 2024

Informations pratiques :

Horaire :

Samedi et dimanche de 10h à 17h00 - Pause +/- 1h30 avec repas tiré du sac-

Lieux : à préciser (plusieurs pistes en cours) +/- 30 min max aux environs d'Annecy dans un cadre reposant. 

Possibilité de mise en lien pour du co-voiturage

Tarif : entre 130 et 170 € le week end

50 € versé à l'inscription, 

 + participation libre entre 80 € et 130 €

Groupe entre 8 et 15 personnes

Pour vous inscrire par courrier, téléchargez le  bulletin d'inscription ci dessous à retourner à l'adresse indiquée.

Ce stage peut se vivre comme un parcours d'immersion afin de rencontrer, explorer la voix dans ses composantes corporelles, relationnelles, créatives et musicales : 

Chaque étape proposera un training avec en alternance des explorations vocales ou en mouvement :

- des pratiques corporelles guidées (méthode Feldenkrais et autres) afin de mieux connaître et accorder les différentes clés de son corps instrument, d’ouvrir ses espaces de résonance, relâcher les tensions superflues vers plus de facilité et de puissance, chanter en connectant l’ensemble de soi.

- des  jeux vocaux pour développer son langage musical, la richesse de son timbre vocal, retrouver le plaisir du jeu sans enjeux, ouvrir les vannes de l'expression en toutes légèreté,

- l'apprentissage de chants simples polyphoniques, dans la précision ou en base d'improvisation

- des inventions vocales collectives ou "Lalabô" en petits groupes afin d'apprivoiser progressivement sa voix dans le champs relationnel, trouver sa place dans le son du groupe, apprendre à co-créer ensemble  au service d'une harmonie collective.

Chaque étape sera accompagnée de temps de résonance intérieure, à travers des échanges, des temps d'écriture, des rituels d’intégrations et de célébrations.

Ce stage ouvre un champs d'exploration de la voix et de l'expression pour se relier à travers le chant, donner corps à sa créativité. C'est aussi un laboratoire pour vivre une expérience collective de co-création au coeur de l'instant dans l'accueil et la bienveillance.

Corps, Voix & Co-création 
  Samedi 15 et dimanche 16 juillet

Série estivales
Atelier Feldenkrais

-  "Balancing books..." -
Balancer des livres sur les pieds et les mains....

Vendredi 25 août 18h30-19h30
Samedi 26 août
10h-12h30
14h -15h30

Dimanche 27 août 10h -12h30  
                


Atelier tout public.
Tarif : 85(6h30 de pratique)
Lieu : Annecy ( à préciser)

INSCRIPTION AVANT LE  30
JUIN 70 €
(5 places disponibles
) 


Pour vous inscrire par courrier,
téléchargez le 
 bulletin d'inscription

Une mise en mouvement douce et progressive pour déverrouiller, libérer la mobilité des articulations des hanches et des épaules, du dos pour gagner en amplitude, en confort et en fluidité.

Pour améliorer sa mobilité globale vers plus d'harmonie, de finesse ,  de plaisir et optimiser sa façon d'être en mouvement (usage de soi) dans toutes les situations de la vie !

Cette intensive est néanmoins sur un rythme cool,  elle nous offre plus de temps pour s'installer dans le jeu du mouvement, avec des pauses conviviales et temps d'échanges et d'éclairage de la pratique !

Rouler au sol  avec des livres sur les pieds et les mains, une série ludique et riche en découvertes, accessible à tous.

Pour avoir une idée retrouvez un aperçu en vidéo ci dessous.

( vidéo d'illustration, extrait de mouvement, il ne faut pas être spécialement enceinte pour cette série !)

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