«  La voix libre, sans effort »

Le Feldenkrais et la voix (parlée et/ou chantée) sont deux pratiques très complémentaires. 

 

L’approche du Feldenkrais nous invite à développer l’écoute de ses sensations pour une meilleure conscience de soi. Pour le chant elle permet de mieux connaître et aiguiser son instrument sensoriel, développer son écoute, sa présence pour une voix libre, ouverte et rayonnante sans effort. La voix est appréhendée comme un geste, un mouvement connecté à l’ensemble de soi. La voix parlé ou chantée, est un outil de connaissance personnelle et une ressource pour se régénérer et s’harmoniser.  Elle parle de notre relation à nous même et au monde. 

 

Lors de ce stage je vous propose d'explorer, de tisser les racines de votre voix.

A travers des pratiques de prise de conscience par le mouvement, le chant, la relation, sentir comment la voix trouve racine et puissance lorsqu'elle est connectée aux différents étages corporels qui composent  notre "instrument vocal"  (les appuis, des pieds à la bouche, en passant par les hanches, le diaphragme, le larynx, le visage, la langue…) L'attention sera particulièrement portée sur la mobilité du bassin pour une base souple et stable sur laquelle déployer sa cathédrale vocale. 

Nous alternerons des pratiques en mouvement issues de la méthode Feldenkrais, des jeux vocaux et l'apprentissage de chants collectifs simples comme support à notre exploration. 

 

Le programme se précisera aussi en fonction des besoins du groupe.

Dans le mouvement comme dans la voix tout est relié. Ce stage est une invitation à explorer ces liens pour compléter, enrichir votre "puzzle" interne, l'image que vous percevez de vous même et découvrir, vous re-découvrir dans de nouvelles possibilités vocales.

 

Ce stage est ouvert à tous, il n'est pas nécessaire de savoir chanter.  

 

 

Feldenkrais Voix & Chant

Samedi 12 juin 2021 

Lieu : Alliance Française

12 bd du Lycée Annecy

Horaires : 10h00 à 16h30

(avec une pause déjeuner partagée)

 Tarif : 75 €

 

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Tel: 06 82 44 12 73 claire.chanet(arobas)gmail.com

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©2019 Claire Chanet

Credit photos Christine Barrat - IFELD LYON + Internationale Feldenkrais Federation

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