Séance en individuel

Un accompagnement sur mesure en fonction de votre projet.

Les séances individuelles ouvrent un cadre d'exploration bienveillant afin de mieux discerner les postures/habitudes limitantes ( qu'elles soient corporelles et/ou psychiques) pour faire l'expérience de chemins plus faciles, sans tensions, en intégrant l'ensemble de soi dans le geste vocal.

​

Je vous accompagne avec la méthode Feldenkrais et différents outils d'expression vocale en fonction de votre projet.  Cela peut être dans une démarche de découverte et de connaissance de soi,  ou pour affiner, améliorer un aspect spécifique dans votre pratique. 

​

Voici pour exemple quelques thématiques qui peuvent être abordées : 

-  Mieux connaître sa voix, voix parlée, voix chantée

- Appréhender les mécanismes  de la voix et les clés pour accorder son "instrument corporel"

respiration, posture, mobilité de la colonne et du bassin, clarifier la zone des mâchoires

- Développer sa palette sonore

​